Vous cherchez parfois des idées pour manger sainement à petit prix?
Je vous présente ici ma liste de ressources que j’aime bien consulter lorsque je suis en manque d’inspiration pour cuisiner à petit budget.
De plus, je vous rappelle qu’en achetant des aliments non transformés (ex: des carottes versus une soupe de carottes toute faite), vous économisez vos sous et vous vous sauvez de payer des taxes sur votre facture d’épicerie.
Pour des idées afin de bien gérer votre budget épicerie, je vous suggère le guide Bien manger à bon compte, distribué par plusieurs ACEF (Association Coopérative d’Économie Familiale). Vous trouverez plus de détails sur ce petit guide sur le site Arrondissement.com. Vous pouvez vous procurer ce guide pour la modique somme d’1$.
La cuisine économique by Maryse
Dans la cuisine de Marie-Odile
Si vous avez des suggestions de sites ou de livres, n’hésitez pas à les partager en laissant un commentaire!
Voici un petit site de recettes économiques.
Pour aidez les débutants ainsi que pour les personnes à petit budget.
http://www.freewebs.com/gizou7/
Bonne journée
Bonjour gizou7, merci de votre lien, j’ai approuvé votre commentaire!
Au plaisir de vous relire!
Pour manger pas cher, il suffit de manger des aliments de base et de savoir cuisiner. C’est pas très sorcier mais il faut changer ses habitudes alimentaires (moins de viande, ne pas manger trop, utiliser les légumineuses).
Ainsi on mange de toute façon plus sain (graine + légumineuses) :
Riz + lentilles OU
Couscous + pois chiches OU
Mais + haricots
On relève le tout avec une petite sauce maison.
Merci Gilles et bienvenue sur Objectif dette ZÉRO!
N’hésitez pas à me laisser à nouveau des commentaires et à partager vos idées!